女性朋友都會知道，在懷孕之后，因為不再需要卵細胞了，因此，每個月該來的例假就不會再來了。但是，在女性完成分娩之后，自己的身體就漸漸的由孕婦的狀態，轉變為懷孕前的正常狀態，所以說呢，自己的例假就會慢慢的恢復了。那么，出月子之后月假遲遲不來是什么原因呢？下面來跟喜喜的護理專家一起了解一下吧！

1、自身正處在哺乳期

我們都知道，來不來例假這件事，是由體內是否有卵細胞排出所決定的。不過，一般來說，媽媽們在產出寶寶之后，***早會在6-8周就會恢復例假。但是有一種情況就不一定了，那就是媽媽們自己仍然處于哺乳期。

因為在哺乳期的時候，媽媽們的身體為了能夠分泌出滿足孩子所需的食量，大腦就會分泌出一種促進乳汁分泌的******，這種******會在一定程度上抑制卵細胞的排出。所以說呢，如果媽媽們正處在哺乳期，這個時候，一般是不會來例假的，所以說也不要太緊張。

2、自己沒休息好，月經失調

如果說媽媽們沒有給孩子哺乳，但是自己的例假依然沒有恢復，那么，很有可能只是單純的月經失調?？蓜e覺得不信，造成月經失調的原因有太多了，比如說自己沒休息好，疲勞過度，或者是缺乏營養等等，都會造成自己的月經失調。

所以說，媽媽們在產完寶寶之后，應該多注意休息，家里的事就不要再忙活了，在這段期間，讓自己的老公多操勞一下吧，等身體恢復之后，再忙也不遲。同時呢，在身體恢復的同時，也要保持自己的營養均衡的攝入。