已經進入伏天了，氣溫******比******高了，很多家長怕熱壞寶寶，會選擇長時間給寶寶吹空調、吹電扇。雖然空調能為這個炎熱的夏天帶來涼爽的空氣，但吹得不對，寶寶容易得“空調病”，還甚至會變面癱。那么，夏季寶寶就不能吹空調了嗎？下面來跟運城喜喜月子的育兒專家一起了解一下吧！

寶寶能不能吹空調

之前出過一條新聞，2歲4個月的寶寶吹了一夜空調醒來變成面癱，面癱往往發病非常突然，很多寶寶一進空調房極其容易感冒、咳嗽、流鼻涕，甚至嚴重者還會過敏。

但是不吹空調的話，炎炎夏日、潮濕悶熱，生扛著，就會有以下高發病癥：

?中暑、脫水

寶寶代謝比大人旺盛，但對環境的耐受性卻比大人差。當溫度升高時，寶寶需要通過增加皮膚蒸發水分散熱。

一旦水分蒸發過度 ，體內的有效血循環不足，就會發生高熱、中暑脫水等。

?痱子

悶熱的環境，孩子出汗多，而且排不出來，就容易起痱子。

保持涼爽，皮膚不總是被汗液浸泡，才不容易出痱子！

?尿布疹

小寶寶屁屁上整日裹著尿不濕，如果再加上天氣熱、出汗多，即便更換再勤，也難免容易起疹子。預防尿布疹******要素就是要保持干燥，總出汗能干燥才怪呢！

寶寶怎么可能會面癱呢？

醫生解釋面癱的誘因有很多，而發生率******的就是病毒感染，尤其高溫家長都喜歡開空調給孩子降溫。

但是孩子的抵抗力較低，毛孔打開后，空調的冷氣吹進，受到冷氣刺激后，面部血液循環受到影響，血液循環不通暢引起面部神經腫脹，導致面癱了。

難道孩子就不能用空調降溫？

其實孩子是可以使用空調的，但是家長要注意不要讓孩子過度依賴空調，不然會將孩子身體調節體溫的功能削弱，如此一來孩子對環境的適應能力就會變差。

而孩子是可以在空調屋休息、睡覺的，但是家長要注意不要讓風一直吹孩子的面部，尤其是溫度一定要把控好。

孩子睡覺后，盡量將溫度調到28度左右，而如果孩子醒來活動，可以將溫度調到26度左右，因為孩子醒來后，活動量較大，體溫會自動回升。

再者如果孩子在外面出了一身汗，進入空調屋時，你一定要先將孩子的汗水擦干，或者讓孩子洗個澡，進屋后再開空調，讓孩子身體有一個適應的過程。

千萬不可先開空調，再進屋，更不能帶著孩子進進去去，室內外溫差較大，孩子很容易著涼感冒。

給寶寶開空調要注意以下幾點

【1】空調不建議經常開，***適合的開空調時間是：高溫的中午到下午。早晚空氣較涼爽時，請及時開窗換氣。即使是炎熱的夏天，也要在早上和傍晚多帶帶寶寶到戶外活動，呼吸新鮮空氣，進行日光浴，增強身體的適應能力。

【2】避免空調的出風口直接吹到人，尤其是寶寶?？墒?，現在家庭的空調安裝，大多是直對著床，建議在空調上蒙一層細細的紗布，又不影響使用，還可以避免直吹，讓風力變得很柔和。

【3】空調溫度調節不應過低，大約27-28度即可，風力調整到***小。同時建議開空調時微微打開一側窗戶，實時做到和室外的空氣交換。不要怕費電，寶寶的健康***重要。

【4】不要過度依賴空調，平時應在增強寶寶體質上多下功夫。提升寶寶皮膚的體溫調節能力和免疫能力才是***重要的。

【5】開空調的時候，請及時給寶寶補充水分。如果寶寶是過敏體質或者呼吸系統經常出現問題，克制室內裝空氣凈化機，以進一步改善空氣質量。

但是，一旦使用加濕器或空氣凈化器，就需要定期對它們進行清潔，否則，它們反而會變成污染源?？諝鈨艋鬟€要根據使用情況定期更換過濾網。

【6】開空調和使用涼席******不同時進行，否則容易造成溫度過低，使寶寶著涼咳嗽。如果確實要使用涼席，建議在涼席上鋪一層純棉布質地的床單。

【7】還有一種方法，寶寶在哪個房間就關閉哪個房間的空調，但是請打開房門，同時開啟另外一個房間的空調，這樣也可以有效避免空調的直吹，寶寶呆著也會特別舒服。

不少人寶媽們擔心，待久了會有空調病，防止寶寶空調病小妙招如下：

(1)注意觀察寶寶的體溫和出汗情況，寶寶的正常腋下體溫應保持在36℃～37.4℃，以安靜時不出汗為宜。

(2)開啟空調和使用涼席******不同時進行，否則容易造成溫度過低，使寶寶著涼。

(3)寶寶睡覺時適當給他調整睡姿，以免寶寶長時間貼在褥子上的部位出汗或起痱子。

(4)有條件的話，每天給寶寶洗兩次澡。不僅能幫寶寶調節體溫，還能防止或緩解濕疹、痱子等皮膚病。

(5)在房間內放一盆水或一條濕毛巾、使用加濕器等。同時適當給寶寶補充水分，涂抹潤膚霜進行皮膚保濕。

每年使用空調前要注意清洗，******還是請專業人員進行內部清洗，避免******微生物隨著空調風吹入房間，污染空氣。